酵素サプリだけでは痩せません!

酵素ダイエットが流行っていますが、「酵素サプリさえ飲んでいれば痩せる」と誤解していませんか?
サプリはあくまでダイエット時の栄養補給の品ですね。

「これだけ飲んでればどんなに食べても太らない」なんて夢のようなサプリはありません。楽して痩せようなんて、働かないで金儲けしようということと同じですね。

摂取カロリーが消費カロリーを上回れば太り、その逆なら痩せます。しかしそれを断食などで無理やり行えばまたいつかリバウドします。続けることが大事です。

ダイエットする基本を踏まえたうえで、酵素を取り入れることが、ダイエット成功のカギです。年齢が進んで太りやすくなったのは、体内の酵素が減少して代謝が悪くなったのですね。

酵素を安定的に摂取するには、インスタント食品を食べず、生野菜を大量に食べ続けるしかありません。

酵素は誰にもあって、必要に応じて作られたり壊されたりしていて、生物が生きていく上で必須のものです。年齢とともに減少していきますから、サプリメントで補給することで、体のリズムを整え、お肌の調子や腸内環境を整えます。

酵素ダイエットとは、ドリンクやサプリで不足している体内の酵素を補うことにより、体のリズムを活発にさせ、健康的な体をつくるために摂取します。

カロリナ酵素プラス