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新しいスーパーフード発見!

ココナツオイル、チアシード、アサイーなどなど。色々なスーパーフードを試してます。今回の発見は、なんとアボカドの種。アボカドを切ったときに真ん中にある、あの大きな種です。アメリカ発信の記事で読みました。

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脳は何歳からでも若返るそうです

この前、テレビの健康情報番組を見てびっくりしました。

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プーアル茶で胃腸もすっきり

私は胃腸があまり強くありません。というよりも弱いです。

胃腸を壊したのは、高校生の時です。

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えごまオイルおすすめです!

テレビで健康にはえごまオイルが良いと特集がやっていたので、早速えごまオイルを買いました!

えごまオイルは、心筋梗塞や、脳卒中、老化防止や、アレルギー症状も軽くしてくれるすごいオイルみたいです。

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